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	Autoayuda
	NOTA DESTACADA
	Saber escuchar Cuando no sabemos qué decir y no nos sentimos de utilidad, nos parece que no nos necesitan. En estos casos, una de las cosas más importantes que podemos hacer por nuestros seres queridos es escuchar.
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	Autoestima
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	¿Cómo ganarle a la soledad? Abandono, desamparo, incomunicación, aislamiento... son tantas las palabras, que pueden resumirse sólo en una: soledad. Hablamos de la soledad interior, la del alma, la que se puede sufrir sin necesidad de vivir en una isla desierta...
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	Estrés
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	Los mensajes de texto y el e-mail aumentan la Ansiedad Generalizada Se ha comprobado: estar pendientes del chequeo de la bandeja de entrada del correo electrónico o de los mensajes de texto del celular contribuye al aumento de la ansiedad. Te contamos cómo protegerte
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	Etapas de la vida
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	¿Qué es la fiebre de los 40, como enfrentarla? ¿Eres hombre y te agarró el “viejazo”? Entonces, esta nota es para ti…
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	5 juegos de agilidad mental Te traemos 5 simples acertijos para poner en funcionamiento tu cerebro y probar tu agilidad mental…
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	Los chismes son saludables Según un estudio reciente, chusmear afecta saludablemente al estado de ánimo de las mujeres
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	Flirteo: ¿te encaminas hacia un affaire? Conoces a alguien fuera de tu pareja. Por ahora es en parte amistad y en parte flirteo, pero pronto podría transformarse en algo más...
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	Pareja y Familia
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	Cántale a tu hijo…….antes de que nazca Hoy en día el canto adquiere una enorme importancia en la relación madre-hijo y se recomienda que desde el séptimo mes de embarazo la futura mamá le cante al bebé por nacer canciones infantiles sencillas de acuerdo al repertorio de su entorno cultural
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	Personalidad
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	Dramas de control: video exclusivo ¿Eres un controlador o un controlado...?
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	Síntomas y trastornos psicológicos y psiquiátricos
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	¿De dónde nace la sobreprotección? “¿Por que justamente a nosotros nos fue a tocar, un hijo enfermo de por vida?”. Un ser a quien cuidar siempre en las comidas en su alimentación, en la actividad física. En los padres este interrogante moviliza una confusa cantidad de sentimientos, pena y dolor...
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	Técnicas y terapias
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	El humor como vía al bienestar La risa y el humor son dos poderosos mecanismos de salud que podemos tener a disposición en todo momento.
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	Si fuera un personaje de historieta, ¿quién sería? ¿Sabía que cada personaje de cómics responde a un tipo de conducta o personalidad diferente? Complete este sencillo test y sepa cuál es el suyo.
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